domingo, 28 de julio de 2013

Mi primer reto - Proyecto 333

Llego el momento de poner manos a la obra, y me dispongo a comenzar con mi primer reto.

El guardarropas

Como veras hay tantas perchas y tanta ropa que no puedo ni ver lo que tengo, hay cosas que se caen de la percha y cada vez que lo abro, algo tengo que estar acomodando, lo que busco no lo encuentro antes de hacer 3 pasadas de un lado al otro.
Prendas que no uso ni usaré, que no van con mi cuerpo, o que no tienen un adecuado para mí, etc.
Bueno.. llego el momento de decir
¡¡ Adiós.. sobrecarga innecesaria!!




Para esto quiero compartirles el Proyecto 333, que propone armar el guardarropas con 33 prendas que usare durante 3 meses, considerando cada periodo como una temporada (primavera - verano - otoño - invierno) asi que uno renueva periodicamente pero consciende de lo que viste.

Las fechas para Argentina serian:
La edición de Otoño  empieza el 3 de Abril y dura hasta el 30 de Junio.
La edición de invierno empieza el 1 de Julio y dura hasta el 30 de Septiembre.
La edición de primavera empieza el 3 de Octubre y dura hasta el 31 de Diciembre.
La edición de verano empieza el 7 de Enero y dura hasta el 31 de Marzo.

Igualmente el reto comienza cuando vos lo decidas y una de las cosas que mas me gusto es la flexibilidad, porque si crees que tienen que ser 36 o 28 tambien podes aplicarlo. 
 
Imagen: Proyecto 333 facebook

 En lo personal, me sirve para renovarme, para apreciar aquellas prendas que realmente me hacen sentir bien, lo que se adecua a mi cuerpo y por sobre todo a no cargar con el peso que conlleva mantener ordenado, limpio y sano un montonazo de ropa innecesaria.

Los invito a sumarse, pueden hacerlo por face o directamente en la pagina del proyecto. Yo estare compartiendo la foto de mi cápsula 33 de invierno esta semana, que la armare guiada por las instrucciones publicadas en El armario minimalista. pdf , (inicativa de Valedeoro
 

Y para los que crean (porque en definitiva todo se trata de creencias) que  que visten con menos de 33, (y que seguramente lo hacen) les propongo que cuenten las cantidad de prendas que hay en su placard y alrededores, incluyendo calzado y carteras o bolsos(sin ropa itnerior, ni accesorios) y que despues me cuenten, porque aqui la cuestion no es tanto lo que uno se pone, sino lo que uno acumula.
Y para los mas basicos hay otro reto que es el de las 6 prendas/ 1 mes. tambien lo pueden encontrar en  el pdf y un proyecto muy interesande de una prenda/ un año.


Uniform Project Picture Book from Uniform Project on Vimeo.







viernes, 26 de julio de 2013

Simplificar mi vida

Una idea que ronda por mi cabeza ya hace un par de años, cuando comence a desarrollar mi visión y la primer frase decia "Una vida simple", ok.. pero ¿que es una vida simple?..

Aqui algunas ideas y conceptos:

La simplicidad como forma de vida no se puede definir estrictamente. Significa cosas diferentes para personas muy diferentes. Lo que para una persona es una vida simple y enriquecedora puede significar para otra una vida de privación y sufrimiento. La mejor manera de conseguir la simplicidad es reducir nuestras actividades vitales a sus elementos básicos, es decir aquellas cosas, actividades o relaciones que realmente necesitamos o deseamos fervientemente. La simplicidad supone descargar la vida de todo lo que está de más, vivir más ligeramente, dejando de lado todas aquellas distracciones que nos alejan de una verdadera calidad de vida. Se puede vivir simplemente en las ciudades, en los pueblos y en las áreas rurales.

Algunos de los valores que acompañan el movimiento de simplicidad voluntaria son los siguientes:
  • Eliminar el exceso de posesiones y actividades que producen desorden físico o mental, o que son incompatibles con nuestros valores más importantes.
  • Limitar el consumo de bienes materiales a aquellos que realmente necesitamos o valoramos, centrándonos en cosas que producen bajo impacto en los recursos no renovables, que son durables, funcionales y agradables estéticamente.
  • Trabajar en algo sastifactorio y con sentido, que nos permita expresar nuestras habilidades y talento único y creativo, y que supone una contribución a la comunidad.
  • Vivir de manera que se conserven los recursos naturales, reciclando, preciclando (evitando compras que son un despilfarro de dichos recursos) y compartiendo lo que tenemos.
  • Desarrollar una actitud compasiva y de apoyo hacia la gente sin medios o con dificultades, apoyo afectivo y económico.
  • Invertir tiempo y energía en desarrollar unas relaciones estrechas y enriquecedoras con la familia y con los amigos.
  • Experimentar el placer de la belleza natural, sentir la conexión entre la naturaleza y nuestro ser interno, la fuerza del espíritu que se hace presente cuando estamos disfrutamos de la naturaleza en silencio.
  • Explorar nuestro ser espiritual e interior, a través de la meditación, la oración, la escritura, la conciencia del presente, el yoga u otras prácticas religiosas o espirituales.
  • Desarrollar un sentido profundo de paz y alegría, aprendiendo a vivir el presente y disfrutar el milagro diario de nuestras vidas.
  • Cuidar nuestro cuerpo con una alimentación sana, rica en alimentos no procesados, y hacer ejercicio regularmente, caminando, yendo en bicicleta, corriendo o con otras actividades que ayuden a aumentar nuestra conciencia del cuerpo y que no son competitivas.
  • Ser más autosuficientes en nuestras necesidades diarias, aprendiendo a reparar nuestras cosas o practicando el intercambio de servicios con amigos y conocidos.
  • Depender menos de la forma de transporte "un coche por persona", y buscar métodos alternativos como andar, la bicicleta y el transporte público.
Existe abundante información sobre este movimiento en Internet. En concreto se pueden visitar las siguientes páginas web: The Simplicity Resource Guide, The Simple Living Network y The Garden Net. También se quiere crear un Foro Europeo de la Vida Simple: http://www.simplicityforum.org
Y en cuanto a libros, en español puede leerse: La bolsa o la vida, de Vicky Robin y Joe Domínguez, y La vida simple, de Carlos Fresneda (ed. Planeta).
Muy relacionado con este tema de la simplicidad está todo el tema del Consumo Responsable.
Fuente:Selba

Si queres mas info..
Simplidad voluntaria: menos es mas